Μελατονίνη: Ο φύλακας του βιολογικού ρολογιού

Μελατονίνη, αυτή η μυστηριώδης και σημαντική ορμόνη, είναι ο φυσικός «φύλακας του βιολογικού ρολογιού» ​​στο σώμα μας. Η χημική του ονομασία είναι Ν-ακετυλ-5 μεθοξυτρυπταμίνη, γνωστή και ως pinealone, η οποία είναι μια ετεροκυκλική ένωση ινδόλης που εκκρίνεται από την επίφυση του εγκεφάλου.Μελατονίνηπαίζει ζωτικό ρόλο στο ανθρώπινο σώμα, ιδιαίτερα στη διατήρηση των κιρκάδιων ρυθμών και στη ρύθμιση του ενδοκρινικού συστήματος.

Μετάμελατονίνησυντίθεται, αποθηκεύεται στην επίφυση και αναμένει την απελευθέρωση την κατάλληλη στιγμή. Αυτή η διαδικασία νευρώνεται από τα συμπαθητικά νεύρα, με αποτέλεσμα έναν έντονο κιρκάδιο ρυθμό σεμελατονίνηέκκριση. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, η έκκριση τωνμελατονίνηαναστέλλεται λόγω της επίδρασης του φωτός. Τη νύχτα, το σκοτεινό περιβάλλον ωθεί την επίφυση να απελευθερωθείμελατονίνη, που σταδιακά αυξάνει τη συγκέντρωσή του στο αίμα. Αυτό το σχέδιο έκκρισης μας παρέχει ένα φυσικό βιολογικό ρολόι που μας βοηθά να διατηρήσουμε έναν σταθερό κιρκάδιο ρυθμό.

Μελατονίνηκάνει πολύ περισσότερα από αυτό. Αναστέλλει επίσης τη δραστηριότητα του άξονα υποθαλάμου-υπόφυσης-γοναδικής μοίρας, με αποτέλεσμα χαμηλότερα επίπεδα ορμόνης απελευθέρωσης γοναδοτροπίνης, γοναδοτροπίνης, ωχρινοτρόπου ορμόνης και ωοθυλακικού οιστρογόνου. Την ίδια στιγμή,μελατονίνημπορεί επίσης να δράσει άμεσα στις γονάδες, μειώνοντας την περιεκτικότητα σε ανδρογόνα, οιστρογόνα και προγεστερόνες. Αυτός ο ρόλος είναι πολύ σημαντικός στη ρύθμιση της ισορροπίας του ενδοκρινικού συστήματος και στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας διαφόρων οργάνων στο ανθρώπινο σώμα.

Ωστόσο, καθώς γερνάμε, η ποσότητα τουμελατονίνηπου εκκρίνεται στον οργανισμό σταδιακά μειώνεται, γεγονός που έχει πολλές επιπτώσεις στον οργανισμό μας. Προβλήματα όπως η αϋπνία, το άγχος και η απώλεια μνήμης εμφανίζονται σταδιακά και μπορεί να οδηγήσουν ακόμη και σε μια σειρά από ασθένειες. Επομένως, λαμβάνοντας αρκετόμελατονίνηόσο το δυνατόν νωρίτερα έχει γίνει ένας σημαντικός τρόπος διατήρησης της υγείας. Το Aosen New Material είναι ένας επαγγελματίας και αξιόπιστος προμηθευτής γιαΜελατονίνη. Αν έχετε ενδιαφέρον από εμάςΜελατονίνη, επικοινωνήστε μαζί μας ελεύθερα. Το δείγμα είναι διαθέσιμο.